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- 定制计划，无论是居家训练或健身房锻炼、增肌还是减脂，小白或高手，为你量身打造计划。

- 计划跟练，训练中可调整动作，重量，次数，组数，训练部位等，体验更灵活，跟练更流畅。

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1.3D全景

通过3D全景演示，可以让用户将各个健身动作的细节进行直观查看。

2.高清画面

软件中所演示的画面清晰，高清画面可以让用户清楚的查看演示内容。

3.运动管理

提供有运动管理服务，用户可以在运动服务中心查看更多的运动信息。

4.高效健身

通过软件中对各种健身动作的演示以及制定训练计划可让用户高效健身使用。

无论您身在何处，尚可健身都能随时随地为您提供个性化的健身服务。健身之余，软件还为用户提供丰富的营养知识和健康建议，助您实现全面的健康管理。

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