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辟谷追踪是一款专为辟谷（禁食）和健康生活方式爱好者设计的应用程序，旨在帮助用户记录和管理他们的禁食计划、饮食习惯和健康进展。无论您是想要进行定期禁食、探索间歇性禁食法，还是希望更加关注自己的饮食健康，这款应用都将成为您的健康助手。

辟谷追踪可以记录每天体重与轻断食数据统计，帮助您养成健康习惯，同时使你更健康、更有活力！无需节食，而且不会反弹。

1、减肥食谱

提供了很多关于减肥的食谱内容，用户可自由挑选阅读

2、食谱分类

根据食谱的分类进行筛选，有增肌、助眠、丰胸、美颜等等

3、热量查询

用户还能在这里进行热量的查询，掌握所有热量摄入情况

1.设置减肥目标，每天都会让自己在线上去坚持打卡。

2.在食物库当中能够去查看到不同食物当中含的一些能量信息。

3.还可以去通过不同的食谱帮助自己去改善睡眠的质量。

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