运动 健康 生活 生活健康
趁早行动app是一款功能丰富、操作简单、引导用户健康生活的健康管理类APP， 用户可以在应用程序中记录和跟踪自己的身体指标，例如血压、血糖、体重等，并生成图表和报告来帮助用户分析和了解自己的健康状况。
记录变化，养成习惯
不错过每一次微小积累，改变看得见
可视化时间租
当时间可视化，觉知、改变、定义你的时间轴
五种时间体系
智能时代的时间管理系统，帮你创建正向生活
1.焕新天使：这是趁早独有的角色，他们将担负起创造各种各样计划和体验的使命，让您有越来越多的新玩法；
2.视频唤醒：成功参与计划后，每天会收到来自天使的视频唤醒，每个计划都支持个性化的提醒时间设置，您可以选择适合您的时间段执行任务；
3. 勾搭机制：参与计划后，您在每天的执行中会看到焕新天使和所有参与相同计划的趁早星人，找到志同道合的伙伴自行勾搭；
4. 趁早币：流通于趁早星球的货币。在趁早星球上，耕耘既收获，成功完成计划获得的趁早币可用于在商城消费；
5. 加入小组：小组是焕新计划的交流区，在这里，可以活动焕新计划的各种资源，与参与同一计划的趁早星人抱团成长！
健康计划和目标设置：趁早行动app提供了多种健康计划和目标设置，包括减肥、健身、戒烟等，用户可以选择适合自己的方案并跟踪进度，实现健康目标。
健康咨询：应用程序提供了健康资讯和专家意见，让用户可以随时获取健康建议，了解最新的健康科学知识。
社交分享：趁早行动app还支持社交分享功能，用户可以将健康数据和进程分享给朋友和家人，共同鼓励和支持对方，实现更健康的生活方式。
习惯打卡：
极简的操作流程，3秒记录当日习惯，直观安排与定义自己的时间轴。
成就记录：
可视化图表，帮你快速查看时间分布情况，助你开启长期主义的正向循环。
计划课程：
特色100天计划与各类课程，涵盖健身、心流、职场技能等各领域，科学引导，激励知行合一。
趁早行动app是一款功能强大、操作简单、引导用户健康生活的健康管理类应用程序。如果您想要了解自己的健康状况、制定健康计划并实现健康目标，那么这个应用程序将帮助您实现这些目标。
